【排骨蓮藕的好處 排骨蓮藕有什么好處】1、本湯可清熱解毒祛痰、養顏美容，凡貧血、心慌失眠者皆可食 。
2、補腎壯陽益氣養血，滋陰潤燥 。
3、強壯胃黏膜，防止貧血，改進胃腸，活血 。
4、適合群體：寒濕痰滯內蘊者慎服，血糖較多者不適合多食 。缺鐵性貧血、體質虛弱、食欲不佳者適合 。孕婦不適合太早服用 。
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