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便秘時(shí)要少喝濃茶

很多人在便秘時(shí)喝點(diǎn)濃茶 , 認(rèn)為這樣會(huì)緩解便秘 , 其實(shí)喝濃茶不但不能緩解便秘 , 反而會(huì)加重便秘 。 因?yàn)椴枞~中的兒茶多酚類物質(zhì)對(duì)腸胃黏膜具有一定的收斂作用 , 影響了對(duì)食物的消化吸收功能 。 使大便干結(jié) , 引起便秘或加重便秘的程度.因此 , 便秘者應(yīng)少喝茶 , 特別是濃茶 。

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