【生姜貼腳底哪一個位置減肥效果好】

首先找到三陰交穴這個位置，在內踝尖上方三寸的位置，如圖示 。三陰交穴是女生的養生穴，這個穴位貼上幾片包起來 。然后再貼在腳底，帖足貼的應該都知道，肝臟腎都在這里 。把姜片切的大一點，把這個位置貼全，然后用保鮮膜包裹起來 。全部貼完之后穿個長襪子睡覺就好啦~
女生本來就很容易濕氣重，秋冬季節這樣去取濕氣讓身體暖起來對身體真的很好，特別是現在正在減肥的妹子，祛濕好了后真的事半功倍！還要內調！我沒時間做紅豆薏米水，就直接喝的碧水蕓臻黃芡梔薏茶，這樣減肥事半功倍哦！

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