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秋季養(yǎng)肺吃什么水果 秋季養(yǎng)肺最適合吃的水果介紹


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1、秋梨 。梨清熱解毒、止咳化痰、養(yǎng)陰潤肺 , 為秋季潤肺首選的水果 , 非常適合有肺熱咳嗽、支氣管炎的患者食用 。
【秋季養(yǎng)肺吃什么水果 秋季養(yǎng)肺最適合吃的水果介紹】2、柑橘 。柑橘味甘酸、性涼,入肺、胃經(jīng) , 具有止咳化痰、順氣消腫、健胃、止痛等多種功效;秋季潤肺止咳可以吃多柑桔 。
3、柚子 。柚子有止咳平喘、清熱化痰的作用,可以治療咳嗽 。此外 , 柚子皮能治咳嗽、助消化 , 將曬干的柚子皮煮水飲用止咳效果非常好 。

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