排球托球有一下幾點技巧：
其一，做好托球的姿勢 。一般來說，需要拇指平行，放松手指，再用手腕進行發力 。在操作過程中，很多人會忘記這個口訣，那么，有一個小技巧就是將雙手叉腰，然后原封不動將雙手舉過頭頂，就是標準的托球動作 。
其二，找到傳球的位置和感覺 。當球過來的時候，要始終保持你的托球點在自己額頭的45°角上方12公分左右，然后放松手指，靠著手腕的力量將球撥出去，而不是硬生生的推出去 。
最后，保持下蹲的姿勢 。當球過來的時候，如果站直身子單純靠手腕發力，總是不能很好的讓球彈射出去，因此，保持微微下蹲的姿勢，在擊球的瞬間將身體送直，可以借助腰腹之力將球傳的更遠 。

【排球托球有什么技巧】

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