1、三伏天能吃南瓜子 。
【三伏天能不能吃南瓜子 可以三伏天吃南瓜子嗎】2、南瓜子含有豐富的果膠，能吸附人體內的有毒物質，能消除人體中的垃圾、毒素，具有排毒清腸的功效 。還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍愈合，適宜于胃病患者 。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化 。夏天可以把南瓜子當作零食，每天吃一下，排毒清腸，降壓減脂 。

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