足跟皮膚變厚主要是由于角質層過度分化、表皮再生能力降低、皮膚表面活躍汗腺數量減少、皮脂腺分泌減少和 皮膚水分流失，導致角質層增厚，這可能與缺乏維生素A有關 。
可以每次用溫水（40度）浸泡20分鐘左右，然后去掉厚厚的角質層，再涂一些維生素A軟膏或足霜 。
如果出現老繭，可以用溫水浸泡，然后用浮石去除 。
【腳后跟硬皮太厚是什么原因】
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