
會失眠,所以不建議晚上7-9點時以及睡前飲用,睡前喝茶會使大腦皮層高度興奮,影響睡眠; 此外,身體各器官的功能都處于休眠狀態(tài),此時肝臟的解毒功能大大降低 。
大量喝茶會增加肝臟的負擔 。
長期下來易損傷肝臟 。
【晚上喝黑茶會失眠嗎?】
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