蜂蜜蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭很有效 。
具體食用方法：蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹飲用 。

2金橘金橘具有芳香通竅、順氣健脾、去除口腔異味的功效，對去除口臭伴胸悶食滯很有效 。
具體食用方法：取新鮮金橘5-6枚，洗凈嚼服 。



3檸檬檸檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效，也可以去除口臭 。
具體食用方法：在一杯沸水里，加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭 。



4柚子柚子中含果膠物質(zhì)，其可以降低低密度脂蛋白，不僅可以幫助心血管系統(tǒng)的健康運(yùn)轉(zhuǎn)，而且還可以增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)功能幫助排便，從而減少因廢棄物堆積產(chǎn)生的口臭癥狀 。
具體食用方法：取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服 。



【孕婦口臭吃什么好 這些食物讓你口氣更清新】 12

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