對于產后新媽媽來說 ， 在哺乳期間 ， 遇到最常見的疑問就是 ， 寶寶到底吃飽了沒有?在這里 ， 親親寶貝小編告訴新媽媽們13個方法 ， 能有效的判斷出寶寶是否吃飽 。

產后哺乳必知：寶寶飽與不飽的信號
寶寶吃飽了的4 個信號
1. 每天要吃8 ～ 12 次母乳 ， 每次吃完母乳后 ， 媽媽至少有一側乳房已排空 。
2. 在吃母乳時 ， 寶寶會發出有節律的吸吮聲 ， 并伴有聽得見的吞咽聲音 。
【寶寶飽與不飽的信號】 3. 在寶寶出生后的頭兩天 ， 至少排尿1 ～ 2 次 。如果寶寶出現粉紅色結晶尿 ， 這種尿應該在出生后第3天就能消失 。從出生后第3 天開始 ， 每24 小時排尿達到6 ～ 8 次 。
4. 每24 小時至少排便3 ～ 4 次 ， 每次大便多于1 大湯匙 。出生第3 天后 ， 每天可排軟黃便達4(量多)～ 10(量少)次 。
寶寶沒吃飽的9 個信號
1. 出生3 天后 ， 每24 小時排尿少于6 次 。
2. 出生3 天后 ， 仍然排黑色、綠色或棕色大便 。
3. 出生后4 天～ 4 周 ， 每天排便次數少于3 ～ 4 次 。
4. 母乳喂養次數在24 小時內少于8 次 。或者雖然喂養次數不少 ， 但寶寶總是哭鬧和不安 。
5. 寶寶表現得異常“乖” ， 極少哭鬧 ， 連續睡眠超過4 ～ 6 小時 。
6. 雖然媽媽的乳房能分泌母乳 ， 但寶寶在吸吮時聽不到吞咽的聲音 。
7. 寶寶出生5 天后 ， 乳房仍不能很輕松地擠出乳汁 。
8. 大多數時候 ， 寶寶在吃奶時 ， 媽媽都會感覺到乳頭疼痛 ， 而且乳頭充血明顯(喂養前乳頭較硬 ， 喂養后也不變軟) 。
9. 出生5 天后 ， 寶寶每天體重增長少于15 ～ 30 克 ， 生后10 天 ， 寶寶的體重還不能恢復到出生時的水平 。
親親寶貝小編特別提醒：
不要一哭就喂
寶寶一出生 ， 就有了各種各樣的需求 ， 但表達各種需求的唯一方式就是哭 。有些新媽媽認為寶寶一哭就是餓了 ， 趕緊喂奶 。其實 ， 很多時候 ， 寶寶是因為尿布濕了、需要愛撫、困了或不舒服而哭的 。要先搞清楚寶寶究竟為什么哭 ， 不能一哭就喂 ， 否則很容易造成喂養過度 。
給乳房足夠的刺激
寶寶出生24 小時后 ， 最好每隔2 ～ 3 小時進行母乳喂養一次 。否則 ， 媽媽的乳房得不到足夠的刺激 ， 會影響乳汁的分泌 。

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