因長期暴露于任何溫度，人體散熱大于產熱時，可引起體溫過低 。體溫過低最常見于寒冷季節或浸泡在水中，但若代謝性或活動性產熱（發抖）不能維持核心體溫時，也可發生于夏天或溫暖季節，嚴重外傷后也可發生體溫過低 。固定不動，穿濕衣服，寒風和躺在寒冷的表面物上，可增加發生體溫過低的危險性 。

當人的體溫過低時該如何急救
體溫過低可導致所有生理功能的加速，包括心血管和呼吸系統，神經傳導,精神的敏銳性，神經肌肉反應時間和代謝率 。幼兒時，將全身浸泡在接近結冰的水中所致的低溫過低，可保護低氧時的大腦 。
核心體溫降低可導致冷漠嗜睡、手腳笨拙、精神錯亂、易激動、虛幻、呼吸減慢或停止、心跳減慢、不規則，最后停止.但只要病人當未溫暖，不應認為病人已死 。直腸溫度<34℃有助于與因心臟病，糖尿病昏迷，胰島素過量，腦血管意外或濫用藥物所致的類似癥狀相區別 。普通的臨床體溫表不能測量體溫過低時很低的體溫，必須用特殊的低體溫測量儀，若只有標準的臨床體溫表，汞柱不能升至34℃以上表明有體溫過低 。
現場處理
1、寒從腳下起
鞋的材料要選通氣性好的，如帆布，皮革等，穿橡膠與塑料鞋，腳在出汗以后，易發生凍傷 。硬而緊的鞋子妨礙腳部的血液循環，也易發生凍傷 。當腳趾有麻木感時（凍傷預兆），可作踏步運動，以促進血液循環 。
2、經?；顒影茨?br /> 要盡量減少皮膚暴露部位，對易于發生凍瘡的部位，有必要經常活動或按摩 。避免接觸導熱快的物品 。如金屬與赤手或雪與臀部的接觸，可使熱量加速喪失，引起局部凍傷 。
體溫過低加重時，身體就難以再次自我加熱，因此須從體外加熱 。如進行體外快速加熱會促使冰冷的血液流人體內，進一步加重病情 。可將熱體放在以下部位：腰背部，胃部，腋窩，后頸，腕部，襠部，這些部位血流接近體表，可以攜帶熱量進人體內 。
3、注意著裝保暖
穿防寒服，防寒服隔熱值高、攜帶方便，既能防風，又能防水，是一種理想的防寒用具 。
對于滯留在車站的旅客，夜晚的氣溫會更低 。衣服要扎緊袖口、褲口，扣上領口，放下帽耳，戴好手套 。保持服裝的通氣性相當重要 。衣服不可穿得過緊，這樣不僅不會使人感到暖和，反而會感到寒冷、難受 。穿一件厚衣服不如多穿幾層薄衣服為好，這樣有更多的空氣層，保溫效果更好 。要保持服裝的干燥 。淋濕或汗濕的衣服要及時烘干，衣服上的冰雪要及時抖掉 。
4、及時補充能量
人體在寒冷環境中要維持體溫，就必然代謝增加，體力消耗增多，只有增加營養物質的攝取量才能滿足人體需要 。因而高熱量的蛋白質、脂肪類的食物應該比平常增加 。酒精和水不能產熱，寒冷時絕對不要飲酒，飲酒雖然暫時可以造成身體發熱的感覺，但實際上酒精使血管膨脹，增加了身體的散熱，導致體力衰弱 。專家提醒：絕對不要飲酒來御寒 。

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