應該說 ， 創可貼只適用于創傷較為表淺 ， 傷口整齊干凈 ， 出血不多 ， 不需要縫合的小傷口 ， 僅作為傷口的暫時覆蓋和快速處理 ， 以利于傷口的對合、止血 ， 免于被外界的細菌進一步污染 。但使用前先要檢查一下傷口 ， 其內是否留有污物 ， 否則 ， 匆匆蒙上創可貼 ， 只會把細菌“保護”在內 ， 任其繁殖 。
出游時 ， 我們周圍的環境比較復雜 ， 細菌繁多、衛生條件差 ， 在這種情況下 ， 擦傷的部位普遍污染較重 。近期天氣溫度較高 ， 創可貼內又相對濕潤 ， 非常適合細菌的生長 。所以 ， 我們在使用創可貼之前更要注意仔細消毒傷口 。
正確的處理方法是：先用碘酒、酒精消毒 ， 待酒精揮發、傷口晾干后再使用創可貼進行敷蓋 。如果創面較臟 ， 可先用無菌生理鹽水充分沖洗 ， 然后用碘酒、酒精消毒 ， 最后再包扎 ， 以免造成感染 。只有正確處理傷口 ， 我們的行程才會增加一份保險 ， 使旅途更加輕松快樂 。
云南白藥
口服加外用
云南白藥是傷科的良藥 ， 以藥物三七為主要成分 ， 有活血化淤、止血止痛、解毒消腫的功效 。其最傳統的劑型是瓶裝的散劑 ， 為了方便攜帶和使用 ， 現在也有膠囊 ， 后者既使用方便 ， 又不失散劑的功效 。
外出游玩時 ， 最常見的損傷有擦傷、劃傷、跌打損傷等 。對于體表開放性擦傷、劃傷的出血 ， 可直接將云南白藥膠囊擰開 ， 將其內的藥粉撒在受傷的局部 ， 能止血、止痛 ， 預防傷口感染 。小面積的擦、劃傷只需外用即可 。而面積較大的擦、劃傷 ， 除了外用 ， 還可以同時口服 。
如果是局部的挫扭傷 ， 可以先口服云南白藥膠囊1—2粒 ， 然后將云南白藥粉直接或調成糊狀 ， 敷在局部 。口服加外用 ， 使全身吸收和局部吸收結合起來 ， 止血、止痛的效果更好 。
使用云南白藥時應注意幾個問題：一是云南白藥中使用了有活血、消腫功效的有刺激性藥物 ， 易致孕婦流產 ， 易致過敏 ， 故孕婦和過敏體質的人忌用 。由于藥食相忌 ， 服云南白藥時不要吃蠶豆、魚類和酸冷食物等 。
紅花油
傷處腫脹先別用
紅花油可謂居家出游常備的跌打損傷藥 ， 扭傷后涂抹 ， 能活血化淤、消腫止痛 。其實 ， 并不是所有的扭傷都能立即涂抹紅花油 。

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