在扭傷后先要識別傷情 ， 如果局部稍有紅腫、疼痛 ， 肢體關(guān)節(jié)活動(dòng)尚可 ， 此時(shí)可輕輕涂抹紅花油 ， 每天3—4次 。但不宜大力揉搓 ， 很多人以為 ， 通過揉按藥力才能滲透進(jìn)入皮膚組織 ， 效果才會明顯 。其實(shí)不然 ， 剛扭傷后 ， 皮下組織周圍的毛細(xì)血管較為脆弱 ， 容易破裂而加重血液滲出 ， 進(jìn)而出現(xiàn)腫脹 。
三天后 ， 創(chuàng)傷部位組織反應(yīng)高峰期已過 ， 這時(shí)需要幫助組織內(nèi)的淤血、水腫盡快消退 ， 如果癥狀沒有加重 ， 可在熱敷后涂抹紅花油 ， 同時(shí)配以按揉 。使毛細(xì)血管擴(kuò)張 ， 促進(jìn)局部血液循環(huán) ， 有利于加速腫脹消退和受傷組織的修復(fù) 。
如果扭傷后局部腫脹明顯 ， 并可見青紫淤斑 ， 此時(shí)就不應(yīng)涂抹紅花油 。應(yīng)立即休息、抬高患肢 ， 以減少腫脹 。并可用毛巾、紗布等包一些冰塊 ， 對扭傷處進(jìn)行局部冷敷以促進(jìn)止血 ， 減少血腫的形成 ， 減輕疼痛 。如果手邊沒有冰塊 ， 也可迅速買一支雪糕貼在患處以達(dá)到冷敷的目的 。24小時(shí)之后 ， 血管修復(fù)的急性期已過 ， 血腫也吸收得差不多了 ， 組織也在恢復(fù)之中 ， 如果局部癥狀沒有明顯加重 ， 再搽紅花油等 。三天之后可再配以熱敷 ， 效果會更好 。
但要注意的是 ， 如果扭傷處皮膚出現(xiàn)破潰 ， 就不應(yīng)使用紅花油；涂抹后皮膚發(fā)生過敏者 ， 也應(yīng)立即停止使用 。如果連續(xù)用藥三四天癥狀仍然沒有緩解 ， 或局部紅腫、疼痛、活動(dòng)受限等不適癥狀加重 ， 應(yīng)立即去醫(yī)院就診 。
蛇藥也能治蟲咬
春夏之交 ， 正是蛇蟲鼠蟻活躍的時(shí)節(jié) ， 此時(shí)去郊游 ， 更要倍加小心 。如稍有不慎被蛇咬傷 ， 處于郊區(qū)又離醫(yī)院較遠(yuǎn) ， 該用何急救藥物呢？
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院急診科羅學(xué)宏教授提醒大家 ， 可隨身攜帶一些蛇藥片以防不測 ， 例如蛇傷急救良藥季德勝蛇藥片等 。被毒蛇咬傷后 ， 應(yīng)馬上口服季德勝蛇藥片 ， 首次服用20片 ， 接下來每次可服10片左右 ， 一日3次 。同時(shí)可取3—5片蛇藥片 ， 研為細(xì)末 ， 用溫水調(diào)成稀糊狀外搽患處 ， 輕者每半小時(shí)1次 ， 重者于每次藥液干后就立即再搽 。同時(shí) ， 最好盡快前往附近醫(yī)院注射抗蛇毒血清 ， 進(jìn)行具有針對性的治療 。
此外 ， 在外旅游時(shí)也會遇到如被蝎子、蜈蚣、黃蜂等毒蟲咬傷的情況 ， 此時(shí)也可按照上述方法服用蛇藥片 ， 可以清熱、解毒 ， 消腫止痛 。

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