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九大保命秘笈( 五 )


3.背下部或者肩胛骨之間疼痛 。老年醫學主任布朗曼教授說,“多數情況下,這是關節炎的反映 。”另外,還可能是心臟病發作或者腹部病變導致的 。
4.嚴重的腹部疼痛 。首先,最有可能是闌尾出現問題 。其次,膽囊和胰腺問題、胃潰瘍以及腸道梗阻都可能出現腹部疼痛 。
5.小腿疼痛 。有一種危險人們知之甚少,那就是深靜脈血栓形成 。在美國,每年有200萬人患上此病,而且生命受到威脅 。其危險在于一旦血栓脫落,就可能引起肺動脈栓塞 。其中,癌癥、肥胖、長期臥床不動、長途旅行、懷孕以及上了年紀等都會造成小腿疼痛 。
6.腿腳灼熱疼 。據美國糖尿病協會介紹,在美國2000萬糖尿病患者中,有1/3未曾診斷 。有些人不知道自己患有糖尿病,周圍神經病變也許是其最早的癥狀 。布朗曼說:“如果腿腳有灼熱感或針刺感,那說明神經已受到了損害 。”
7.無法解釋的疼痛 。精神病醫生托馬斯?瓦斯醫學博士說,各種身體疼痛在抑郁癥患者中都很常見 。有時候是頭疼,有時候是四肢疼痛,還有時候是綜合性的 。“但千萬不要靜靜忍受,因為也許此時大腦生理結構已經發生了病變 。”
避免用電動工具 。
避免用電動工具 。聽力專家保羅•達羅克在生活中盡量不用電動剃須刀、電吹風等,因為它們噪音過大,使用時如果不注意保護耳朵,會導致聽力受到永久性損傷 。
為了布置一個溫馨的家,你是否花了許多心思?但是你是否知道,家用電器對你和你的家人的健康至關重要?在此,從事建筑電器設計工作37年的中國科學院建筑設計研究院田大方教授告訴我們一些家電健康知識 。
家用電器影響人體健康的主要因素有什么?
田大方:在人類生活中,與健康息息相關的家用電器主要有手機、電腦、微波爐、冰箱、空調、洗衣機等 。影響健康的主要是電磁輻射 。空調和冰箱影響環境的是氟氯烴化合物(氟利昂) 。洗衣機的排放物是洗滌劑 。家用電器設備在制造、使用和處理的整個過程中,危害環境也最終會危害人類的健康 。
電磁輻射對人體有哪些影響?
田大方:由于電磁波能向空中進行電磁輻射,作用范圍廣,危害性較大 。世界衛生組織已列出電磁輻射對人體的五大影響:它是心血管病、糖尿病、癌突變的主要誘因;對人體生殖系統、神經系統、免疫系統造成傷害;對孕婦流產、不育、畸胎病變有誘發因素;影響兒童的骨骼發育、視力下降、視網膜脫落、肝臟造血功能下降;還可使性功能下降,女性內分泌紊亂,月經失調 。
手機的電磁輻射是如何影響人體健康的?
田大方:手機既是一個電磁波發射臺又是接收臺,GSM手機工作時首先要發射信號尋找電信局的基站,電信局收到手機信號后,在許多基站之間選一個最近的基站與手機建立聯系,通常使用900MHZ-1800MHZ(兆赫)頻率 。由于手機放在耳邊接聽和交談,使手機發射天線貼在耳邊和眼旁,人最易受害的器官是人的腦組織和眼耳軟組織 。頭骨可保護腦組織,電磁波從耳目孔洞穿過可直達腦組織,也可從眼窩直達眼底和眼神經叢 。

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