
1、潤(rùn)肺養(yǎng)生粥怎么做,首先準(zhǔn)備好原材料:柿餅30克,薏米60克,生山藥60克 。
2、柿餅切成小塊,生山藥去皮洗凈,搗碎備用,薏米洗凈 。
3、薏米倒入鍋中,加水煮熟,然后在倒入山藥和柿餅,一起煮成粘稠的粥 。
【潤(rùn)肺養(yǎng)生粥怎么做才好吃 潤(rùn)肺養(yǎng)生粥怎么做】4、食用方法:每天分2次服用,連續(xù)一周為一個(gè)療程 。
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