1、新鮮菜花250克，姜末5克，香菜少許，鹽5克，雞精少許，面粉10克，清水275克，蔥末5克，花生油10克 。
2、新鮮菜花用小刷子在流動水下將表面清洗干凈，油、蔥姜末、鹽、普通面粉、清水備好；
3、將菜花掰或用刀切成小花朵，放進清水里加一點鹽浸泡一會，再用水沖洗一下 。蔥姜切成末備用；
【奶湯菜花的做法大全竅門 奶湯菜花做法步驟】4、鍋里放油，油熱放蔥姜煸炒，接著放面粉煸炒至微黃有香味；
5、清水要慢慢地往鍋里加，用鏟子不停地攪拌至牛奶狀，等湯沸騰時再倒入菜花煮至半熟即可，上面撤上少許香菜即增香又添色 。

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