【干蝦的功效與作用禁忌 干蝦的功效與作用】干蝦，也叫蝦干，也就是將新鮮活蝦曬成的干制品，營養價值不低，很是美味，深受大家的喜歡，那么干蝦的功效與作用有哪些呢？補充營養干蝦含有豐富蛋白質，以及不少鈣、鎂、鉀等礦物質元素，這些營養成分均屬于人體必需的營養成分，食用可以為身體補充一定的營養，能夠維持人體正常的生理功能 。
補腎壯陽在中醫方面來看，干蝦味甘、咸，性溫，入肝、脾、腎經；食用可以作用于肝、腎，具有不錯的補腎壯陽、強健身體的功效，是一種高營養、低膽固醇的食物，并且含有豐富的優質蛋白質、適合腎虛陽痿、遺精早泄、消瘦、營養不良的人群食用 。
增強免疫力干蝦富含蛋白質，屬于一張營養均衡的蛋白質來源 。并且蝦中含有不少甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，干蝦的甜味就越高 。干蝦中豐富的氨基酸易被人體吸收，具有補充營養，增強免疫力的作用 。
有益心血管健康干蝦中含有不少?；撬?，有利于降低人體血壓和膽固醇，促進心血管的健康，在預防代謝綜合征方面有一定療效 。并且干蝦中的鎂元素含量也不低，食用對心臟活動具有重要的調節作用，有利于保護心血管系統 ?？山档脱迥懝檀贾?，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，預防高血壓及心肌梗塞 。
干蝦的營養價值干蝦、高蛋白，低脂肪，其中的蛋白質含量比例約占20.65%，并且利于被人群所消化，其中還含有不少的脂肪酸肪、膽固醇，以及鈣、鱗、鐵、鎂、鉀等無機鹽，維生素A、維生素E、維生素B、核黃素等微量元素，具有較高的營養價值 。

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