
1、用料:鮑魚去內臟后30g、大米35g、洋蔥20g、胡蘿卜10g、香油少許、水500ml;
【輔食 鮑魚 小鮑魚輔食怎么做】2、準備好食材 , 大米需要提前浸泡20分鐘以上;
3、將大米洗凈 , 在容器里放入大米和30ml水 , 用料理棒或者攪拌機將大米打碎;
4、將胡蘿卜和洋蔥切碎 , 鮑魚切丁 , 鍋中放少許香油 , 將鮑魚、洋蔥 , 胡蘿卜 , 大米全放進去;
5、開大火炒1分鐘(炒至大米呈不太透明的顏色)放入500ml水 , 開大火煮開后轉中小火再煮約15分鐘即可 , 特別鮮香 。
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