
1、涼拌青木瓜
(1)食材:青木瓜1個,小米椒3個,大蒜5瓣,食鹽1茶匙,白醋2湯匙,辣椒油1湯匙,花椒油1湯匙,芝麻油1湯匙,生抽3湯匙 。
(2)做法:將木瓜清洗干凈之后,用削皮刀削去外皮,再將青木瓜用擦絲刀,擦成絲,然后裝入湯盆,將所有的配料也放一起,然后用筷子攪拌均勻,盛盤即可食用!
2、糖醋青木瓜絲
(1)食材:青木瓜1個,白醋20毫升,白糖30克,青椒1根 。
(2)做法:將青木瓜去皮,然后擦成細絲,放入湯盆里面,青椒切絲放一起,然后加入20毫升白醋,加入30克白糖,攪拌均勻,蓋上蓋子腌制30分鐘即可!
3、清炒青木瓜
(1)食材:青木瓜1個,花生米20克,小米椒2個,食鹽1茶匙 。
(2)做法如:將青木瓜清洗干凈,去掉果皮,然后擦成絲,小米椒切碎,接著起鍋加油燒熱,然后將小米椒放入鍋中,小火炒出香辣味,再倒入青木瓜絲,翻炒至變軟,然后加入1茶匙食鹽,翻炒均勻,最后放入花生米,翻炒均勻即可出鍋!
4、鯽魚木瓜湯
(1)食材:鯽魚一條,青木瓜半個,馬蹄10個,薏米30克,食鹽2茶匙,料酒2湯匙 。
【生木瓜怎么吃好吃最簡單 生木瓜怎么吃好】(2)做法:薏米提前1天泡發(fā),將青木瓜去皮后,切成小塊備用,鯽魚打上刀花,淋上料酒,再涂上食鹽,接著起鍋加油燒熱,將鯽魚滑入鍋中,煎至兩面焦黃,再倒入1湯盆的開水,大火再次煮開后放入薏米,煲30分鐘,然后再放入木瓜塊,煲20分鐘,煲好加鹽調(diào)味即可!
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