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洋蔥烤魚片的家常做法竅門 洋蔥烤魚片的家常做法


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1、龍利魚兩片 , 料酒一勺 , 生抽一勺 , 雞蛋一個 , 鹽、糖、味精、胡椒適量 , 芝麻少許 , 洋蔥半頭 , 橄欖油兩勺 , 用量和口味可以依照個人的喜好 。
2、做法
(1)超市購買的龍利魚片解凍 , 清洗洋蔥 , 把洋蔥切成絲狀 , 備用 。
(2)雞蛋取蛋清 , 備用 。
(3)把料酒 , 生抽 , 鹽 , 糖 , 味精 , 胡椒 , 適量橄欖油放入碗中 , 攪拌 , 龍利魚片放入碗中腌制一個小時左右 , 魚肉就能夠入味了 。
(4)腌制的龍利魚取片出 , 刷上雞蛋清 , 兩面都要涂刷均勻 。
【洋蔥烤魚片的家常做法竅門 洋蔥烤魚片的家常做法】(5)烤盤上放入錫紙 , 錫紙上刷一層橄欖油 , 把洋蔥絲鋪到錫紙上 , 鋪均勻 , 洋蔥上再刷一層橄欖油 , 把刷上蛋清的龍利魚片取出放在洋蔥絲上面 , 撒上芝麻 , 放入烤箱中 。這個時候要注意控制溫度 , 溫度太高 , 魚片容易烤焦 , 龍利魚片比較鮮嫩 , 烤箱溫度控制在170度左右即可 , 十到十五分鐘左右即可 。注意小編在烤盤中鋪上洋蔥 , 是為了魚片完全去除腥味 , 沾上洋蔥的鮮美味 , 如果有不愛吃洋蔥者 , 可以選擇其他食材 。

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