
1、主料:花生適量、冰糖適量、雞蛋一個(gè) 。
2、家里的新鮮花生去殼 。
3、用熱水將花生浸泡半小時(shí),然后用自己認(rèn)為簡(jiǎn)便的方法去皮 。
4、放在鍋里將水煮開,見油浮起 。將油水倒掉換進(jìn)干凈的水再同樣的方法去油一次 。
【去油版花生湯怎么做 豬油花生湯的做法】5、去油一次的花生湯少了好多脂肪 。
6、然后放進(jìn)電飯煲里湯粥模式一個(gè)半小時(shí)或者砂鍋里小火燉至酥爛即可 。
7、喜歡牛奶版的這時(shí)候可以?冰糖+牛奶,喜歡?蛋的可以將蛋稍稍打散加入 。稍等蛋燒開即可 。
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