
1、材料:蜢子蝦醬2大勺 , 魷魚頭2個,青椒1個,紅椒1個 , 雞蛋2枚,蔥,蒜各適量,魚釀醬油1湯匙 。
2、青、紅椒切成小丁 , 蔥、蒜切碎粒備用 。
3、鍋中燒水,水開后將魷魚頭入鍋焯燙 。
4、魷魚頭焯燙鼓起有彈性時,撈出過涼后切成小丁備用 。
5、將雞蛋打一容器中 , 取2大勺蜢子蝦醬與雞蛋一起攪拌 。
6、攪拌成糊狀備用 。
【蝦醬炒鮮魷 蝦醬炒魷魚的做法】7、鍋中做油,油溫5成熱時 , 將蝦醬雞蛋液倒入鍋中炒制,炒好后盛出備用 。
8、鍋中重新做油 , 油溫7成熱時將蔥、蒜粒入鍋煸炒 。
9、炒香后,將魷魚丁入鍋炒制 。
10、加入一湯匙魚釀醬油 。
11、將炒好的雞蛋蝦醬倒入鍋中與魷魚丁混合炒制 。
12、炒制30秒左右后 , 將青、紅椒丁入鍋掂炒幾回即可出鍋 。
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