1、將紅棗洗好，不建議用蜜棗 ， 有條件的話將棗核取掉 。
2、放入一半純凈水，將紅棗放入水中開始燒火 。
3、將準備好的梨洗干凈，削皮 ， 將果肉切成大小均勻的塊狀，根據梨的糖分了，糖分低的可以放入適量白糖 。
4、等到水開大約三分鐘左右 ， 將梨塊放入鍋中，調為小火，蓋上鍋蓋兩分鐘左右 。
5、停火 ， 將冰糖加入鍋中，攪拌至冰糖溶解 。
【梨如何做下火 梨下火的做法】6、將做好的梨湯放在準備好的瓷碗里蓋好，也可以加入枸杞以及其他藥材，五分鐘之后就可以享用了 。

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