1、榴蓮果肉可以直接吃 ， 這也是生活中榴蓮最常見的正確吃法 。
【榴蓮還有哪些健康吃法 榴蓮還有什么吃法】2、吃榴蓮時如果不喜歡榴蓮的味道，可以把榴蓮的果肉切成小?。蛘哐鉤殺?，然后再加入自己喜歡的冰激凌用小勺調勻，這時榴蓮的味道就會變淡很多 。
3、吃榴蓮還可以把它的果肉和果皮搭配在一起吃，把它的外殼取下以后，用清水洗凈 ， 放到鍋中加少量鹽和足量清水一起煮開再煮半小時，得到的湯汁取出，和榴蓮果肉搭配在一起吃，能緩解榴蓮果肉的熱性，不會加重人體負擔 。
4、榴蓮還可以用來燉湯 。例如榴蓮燉雞和榴蓮芯煲鯽魚湯等等 。榴蓮有大補的功效，特別是病后體弱者以及產后的婦女，更加適當多吃 。此外 ， 榴蓮具有活血驅寒功效，對于胃寒及痛經婦女有緩解作用 。
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