1、材料：臘鴨腎(陳腎)4個，豬踭500克，白菜干250克，蜜棗4個 。
2、菜干切段;臘鴨腎用溫水浸軟，切片;豬踭洗凈 。
3、把全部用料放入瓦煲內，加水適量，武火煮沸后文火煲一個半小時 。
【蜜棗和什么燉湯好喝呢 蜜棗和什么燉湯好喝】4、功效：菜干能通利腸胃、下氣消食 ， 陳腎清熱下氣，合而煲豬踭，有清肺熱、祛痰火、通利腸胃的功效，適用于干咳無痰、咽干口燥、大便干結者食用 。

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