青青草免费线看线看|啊在车上停不下来了|国产少女免费观看电视剧|仑乱88MAV|精品老司机在线观看视频|国产一区二区三区高清免费视频|在线观看免费777av

羊腿肉怎么做好吃又簡單 羊腿肉怎么做好吃又簡單視頻


羊腿肉怎么做好吃又簡單 羊腿肉怎么做好吃又簡單視頻


【羊腿肉怎么做好吃又簡單 羊腿肉怎么做好吃又簡單視頻】可以做洋蔥燉羊腿肉,具體做法如下:
1、主料:羊前腿肉1000克 。輔料:胡蘿卜200克,洋蔥(白皮)150克 。調料:黃油30克,白皮大蒜5克,香葉3克,鹽4克,胡椒粉4克,茴香籽4克 。
2、洋蔥、胡蘿卜、大蒜片洗凈,將洋蔥切成薄片,胡蘿卜切成小圓薄片,大蒜搗碎 。
3、白脫油放入燉鍋燒至溶化,然后放入羊肉,用鏟子來回四面煎翻 。添加洋蔥片、胡蘿卜片、蒜泥和調香料,撒上鹽和胡椒粉少許,加入水(或肉湯)煮沸 。蓋上鍋蓋,用溫火燜2個小時 。
4、羊肉燜畢,加熱盤子和盆子(放在盛有開水的大平底鍋上,或放進加熱5分鐘后熄滅于烤箱中) 。
5、把羊肉放在案板上,拆除扎線,切成大小相同的薄片 , 裝盤烤盤 。
6、棄去調味香料,添入少量熱水,用木匙刮一下鍋底 , 以免洋蔥和胡蘿卜粘鍋底,燒開,給羊肉燒上原汁 , 熱吃 。

    猜你喜歡