
1、金線蓮?fù)岭u湯,用料:土雞肉500g、干品金線蓮3克或鮮品金線蓮50克,紅棗五枚 。做法,將所有食材洗干凈,雞肉放鍋內(nèi)加冷水燒開后撈出雞肉 。另取燉鍋,加適量水 , 放入金線蓮,紅棗,焯過的雞肉,大火燒開改小火燉半小時 。美味的金線蓮?fù)岭u湯 。
2、金線蓮老鴨湯,用料:金線蓮5株(鮮品)、鴨肉300克、姜少量、鹽適量 。做法:將鴨肉洗凈 , 姜切片 , 金線蓮洗凈,放入燉鍋內(nèi),加適量水跟鹽 , 慢火燉3小時即可,既養(yǎng)生又清甜 。
【金線蓮的吃法 如何吃金線蓮】3、金線蓮排骨湯,用料:金線蓮適量排骨適量、鹽適量、姜片少許 。做法:排骨加水入煲湯鍋 , 可先加入適量姜片去腥味,待沸騰后撇去泡沫 , 撈出姜片,加入洗凈的金線蓮,蓋鍋蓋燜至出味 。出鍋前加入適量鹽即可 。
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