
【怎樣煮蘋果好吃又營養(yǎng) 煮蘋果好吃又營養(yǎng)的做法】1、材料:蘋果1個,葡萄干適量 , 檸檬汁1大勺 , 白砂糖2大勺;
2、首先將蘋果洗干凈后去除果柄,蘋果橫切兩半后挖出果核部分;
3、切口朝上放在可微波的容器中加入檸檬汁、白砂糖、葡萄干后蓋上保鮮膜;
4、蓋上保鮮膜密封好后放入微波爐加熱5到6分鐘;
5、直到蘋果熟透變軟后取出;
6、降溫后用小勺將糖和果汁淋在果肉上;
7、放冰箱冷藏后即可食用 。
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