|這3款家常菜閉眼做就是了,口感豐富味道好,葷素搭配進補正合適

文章圖片

文章圖片

文章圖片

文章圖片

文章圖片

文章圖片

步入秋冬 , 各家各戶的餐桌伙食或多或少都偏向于如何進補了 , 北方少不了羊肉 , 南方少不了各種雞鴨魚牛 , 而我今天要和大家分享的這3道家常菜 , 大家閉眼做就是了 , 口感豐富味道好 , 葷素搭配有營養 , 秋冬進補正合適啊 , 別再猶豫了 , 趕緊點贊關注加收藏吧 , 這樣就能第一時間看到我每天都分享的美食菜譜了 。
【牛肉燉土豆】
主要食材:牛肉 , 土豆 , 姜蔥蒜 , 八角 , 花椒 , 桂皮 , 香葉 , 干辣椒 , 火鍋底料 , 冰糖 , 豆瓣醬 , 生抽 , 老抽 , 蠔油 , 辣椒粉 , 胡椒粉 , 雖然闞澤配料有點多 , 但分工各不相同 , 有增香又入味的 , 這么一鍋微辣解饞的牛肉燉土豆出來 , 想不大吃幾碗都難啊 。
【具體做法】
1、牛肉切好冷水下鍋 , 加入蔥姜 , 料酒 , 和花椒進去 , 大火煮開焯水一遍后撈出后沖洗干凈 , 接著起鍋燒油放入冰糖炒出糖色 , 接著倒入焯水過的牛肉 , 翻炒至上色均勻 。
2、接著把牛肉扒拉一邊 , 放入一塊豆瓣醬和火鍋底料 , 接著把火鍋底料和豆瓣醬翻炒出紅油 , 繼續放入八角 , 桂皮 , 香葉 , 花椒 , 干辣椒等香料翻炒出香味 , 然后加入2勺生抽 , 半勺老抽 , 半勺蠔油 , 再來點辣椒粉 , 翻炒均勻 。
3、倒入沒過牛肉的適量開水 , 大火煮開轉中小火燜煮60分鐘以上 , 接著再把土豆放入鍋中 , 繼續燜煮個15-20分鐘 , 煮好后加少許的胡椒粉和雞精 , 增加一下鮮味層次就可以出鍋了 。
【酸菜燉五花肉】
主要食材:五花肉 , 酸菜 , 干辣椒 , 蔥段 , 姜片 , 料酒 , 冰糖 , 生抽 , 蠔油 , 老抽 , 酸菜燉五花肉是我分享過多次的菜品 , 酸甜微辣的口味讓無數人食欲大增 , 秋冬進補吃它也合適 , 最重要的是食材方便好找 。
【具體做法】
1、五花肉冷水下鍋加入蔥姜和料酒 , 大火煮開焯水2分鐘左右撈出沖洗干凈 , 接著起鍋燒油炒化冰糖 , 再下入五花肉把五花肉炒至上色均勻 。
2、接著加入八角桂皮 , 香葉干辣椒和蒜片炒出香辣味 , 接著倒入沒過食材的清水 , 大火煮開后轉中小火燜煮個50分鐘以上 。
3、時間到把酸菜倒進鍋里 , 開中火不斷地翻炒 , 炒至湯汁漸漸變得濃稠 , 就可以出鍋了 , 這道菜還是需要帶點湯汁拌飯才下飯 。
【粉蒸排骨】
主要食材:排骨 , 紅薯 , 蒸肉米粉 , 姜蔥蒜 , 小蔥 , 生抽 , 老抽 , 蠔油 , 胡椒粉 , 料酒 , 這道菜蒸好了排骨輕松脫骨 , 肉質軟爛無比 , 紅薯也是軟糯香甜非常好吃 , 其實用五花肉蒸也可以 。
【具體做法】
1、排骨提前30分鐘浸泡在冷水里把血沫給浸泡干凈 , 接著瀝干水分放碗里 , 加入2勺生抽 , 半勺老抽 , 半勺蠔油 , 適量的胡椒粉 , 半勺料酒 , 再加少許的鹽增加底味 , 拌勻后腌制30分鐘以上 。
猜你喜歡
- 小麥胚芽粉居然有這么多好處
- 燉排骨|燉排骨時,很多人多做了“這一步”,難怪排骨不鮮,肉還不好吃
- 土豆|秋天,遇到這菜抓緊囤,曬干后好吃耐儲存,留著冬天燉肉吃,特香
- 冬瓜|“秋冬多喝湯,身體更安康”,多給家人喝這湯,補足營養增強免疫
- 食材|天氣冷,就饞這鍋“熱乎菜”,簡單一燉就上桌,吃菜喝湯真舒坦!
- 吃南瓜子能治前列腺嗎 沒想到南瓜子竟然有這么神奇的功效
- 土豆|秋冬就饞這一鍋,有肉有菜營養豐富,驅寒又滋補,全家愛吃超解饞
- 豬蹄|深秋進補,別太節儉,多吃這5道家常硬菜,補充營養,順利入冬
- 什么菜不能放冰箱里面 為什么這些菜不能放冰箱
- 腐竹|秋冬交替,多給孩子吃這菜,10分鐘搞定,解饞開胃,總吃不膩
