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霜降至立冬這段時間 , 地里的很多蔬菜都到了最后收獲時節 , 再不收就會爛在地里 , 菜收多了一時吃不完 , 扔掉又浪費 , 教你一招解決這個問題 , 吃不完的新鮮蔬菜曬成菜干 , 一冬天都不會壞 , 冬天連下幾天雪 , 家里也不會缺菜吃 , 一舉兩得的事情 , 立冬時節別忘儲冬菜 , 這三種菜適合曬干儲存 , 冬天下雪不怕沒菜吃 , 千萬要學會哦!
一、梅干菜
梅菜干是最常見的干菜 , 不管南方還是北方的很多地區 , 都有曬制梅干菜的傳統習俗 , 尤其以浙江梅干菜和客家梅干菜最為有名 。 梅干菜其實并不是一種菜 , 如芥菜、油菜、白菜、蘿卜纓子或者雪里蕻等蔬菜都可以成為梅干菜的原料 , 這個在《越中便覽》已經記述:“梅干菜有芥菜干、油菜干、白菜干之別 。 芥菜味鮮 , 油菜性平 , 白菜質嫩 , 用以烹鴨、燒肉別有風味“ , 在浙江的一些地方 , 梅干菜淋上油 , 經過蒸煮 , 便是一道完美的下飯菜 , 也陪伴很多人度過艱苦的歲月 。 但是梅干菜最有名的要數梅干菜扣肉 , 可以說經久不衰 , 流傳至今 。 今天分享梅干菜扣肉的家常做法 , 營養美味真好吃 。
材料:豬五花肉 , 梅菜 。 調料:豆腐乳1塊 , 蠔油1勺 , 生抽1勺 , 八角1個 , 老抽1勺 , 白糖1勺 , 鹽少許 , 蔥絲 , 姜絲 , 花生油2勺 。
做法:梅干菜放到盆里浸泡 , 經常換水清洗 , 這樣梅干菜才會清洗干凈 , 帶皮五花肉切大塊 , 放到鍋里焯水 , 用紙巾擦干五花肉表面水分 , 抹上醬油再下到油鍋中炸 , 炸到豬皮看起來發黃 , 撈出來放到水里浸泡 。 把豆腐乳、蠔油、生抽、八角切成碎末 , 老抽、白糖、鹽少許放到盆里攪拌均勻成為料汁 , 把五花肉切片放入 。 梅干菜切碎 , 鍋里放入花生油 , 入蔥姜爆香 , 倒入梅干菜煸炒均勻 , 烹入老抽上色 , 加適量的鹽調味炒勻關火 。 把五花肉肉皮朝下鋪在碗底 , 上面放上炒好的梅干菜 , 再淋一些腌漬肉片的料汁在上面 , 就可以準備蒸了 。 蒸鍋加水 , 把碗放在篦子上 , 蓋上鍋蓋 , 大火蒸20分鐘即可出鍋 。 把蒸好的扣肉拿出鍋 , 上面放上一個盤子 , 倒扣過來 , 上面撒上青蒜末或者小蔥末點綴 , 噴香誘人的梅干菜扣肉就完成了 。
二、干豆角
干豆角也可以說是一種國民干蔬菜 , 從北方的大東北到南方的嶺南地區 , 很多地方都有曬干豆角的傳統習俗 。 豆角的種類也根據地區不同有所差異 , 南方地區的豇豆、四季豆 , 中原地區的長豆角 , 還是東北地區的油豆角 , 都可以曬成干豆角 。 晾好后的干豆角食用前要泡軟或者煮軟 , 與新鮮豆角脆嫩口感不同 , 干豆角更有嚼勁 , 是許多下飯菜的首選用料 。 干豆角一般是冬天燉菜的原料之一 , 比較有名的菜有干豆角燉排骨、干豆角燉紅燒肉、干豆角燉雞等等 , 可以說非常適合冬天吃 。 今天推薦一款家常干豆角燉雞的做法 , 香味四溢 , 營養滋補 。
干豆角燉雞的做法:材料:干豆角 , 仔雞半只 , 蔥段 , 姜片 , 料酒 , 花椒 , 八角 , 鹽 , 醬油 , 花生油 。
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