人 ， 之所以痛苦 ， 是因為苛求的太多 。
而苛求太多，一旦得不到滿足， 便會轉變成一座座沉重的“大山”， 壓在我們的心頭， 讓我們喘不過氣來 。
所以 ， 人過中年的你，要想活得輕松、自在？就要學會把心清空 ， 讓欲望歸零 。
因為 ， 只有刪除掉放棄那些不切實際的欲望、和幻想 ， 我們才能追求心靈上的平和與寧靜；
唯有腳踏實地地去工作 ， 不馳于空想 ， 不騖于虛聲 ， 才能活出一份真真正正的幸福感！
除此以外， 年過四十歲的中年媽媽 ， 還要學會用一些簡單、日常的穿搭， 打造出專屬成熟女人的時尚魅力， 讓自美得更加真實而又高級 。
如果，屏幕前的你 ， 到現在還沒搭配思路的話 ， 不妨多從這幾位時尚博主們的深秋look中 ， 獲取一些靈感 。
每年已進入秋冬季節， 以舒適、軟糯、保暖為基調的羊毛衫款式，就開始逆風回潮 ， 成為愛美女人們的時尚利器 。
這種經典、溫柔的冬日必備， 不僅能與高腰褲組合出一種氣質、與高階感并存的視覺感；又能和優雅半身裙一起，展現出中年女性的柔美和嫵媚 。
為了能讓羊毛衫的百搭與實穿性能更上一層樓 ， 聰明的設計師們便將套頭毛衫的前中剖開 ， 便形成了流行依舊的“奶奶衫” 。
這種款式在搭配的時候 ， 可以用外寬、內緊的搭配思路 ， 選擇稍顯修身的內搭 ， 能讓中年女人們毫無費力地展現出時尚魅力 。
當柔軟、溫柔的毛衫再也抵擋不住寒意侵襲的時候，就到了質感大衣們出場的時機了 。
腰粗、臀肥、腿又粗的女性， 將大衣敞開來穿，再扎根同質腰帶， 利用腰帶來抬高腰線 ， 不僅不會讓整個造型顯得過于臃腫 ， 同時也會使得身形看起來更加的纖細 。
在這個寒意將至的季節里 ， 想要更深入地顯瘦、又能表現女性魅力的話？不妨試試經典半身裙吧 。
和夏季的半身裙相比 ， 適合冬季里穿著的裙子， 在面料上會更加的厚重，再結合高腰、修身的版型 ， 能有效遮住寬胯 ， 從而讓我們的身材 ， 看上去更加顯瘦苗條 。
真正會穿衣的女人都知道：寒冷天氣里的著裝， 基本是以保暖為主 。
比如冬天必備的高腰褲款式 ， 則是以厚實、挺括的保暖面料 ， 再以包容性佳的版型設計加持，隨便一搭配， 就能再遮住粗腿的同時，達到遮肉顯瘦的作用 。
其實 ， 要判斷一個女人會不會穿搭， 還要看她是否懂得配飾加持術 。
【年過40歲以后，盡量放棄衛衣、打底褲，換成這些打扮，美得更高級】就比如寒冬里常用的加厚圍巾 ， 便是她們用來凹造型的神器之一 。 打造高級時髦范的常規方式就是："同色搭配" ， 把與上裝同色的羊絨圍巾， 系在脖頸間 ， 可以讓你的冬日造型， 瞬間變得更灑脫、更時髦有型 。
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