3、吃面條

胡蘿卜做一款漂亮又美味的面 ， 胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富 ， 含有豐富的胡蘿卜素 ， 對(duì)眼睛的保護(hù)極好 。

材料：面粉 ， 胡蘿卜 ， 番茄醬

做法：胡蘿卜打成細(xì)膩的胡蘿卜泥 ， 加入面粉 ， 和成硬一些的面團(tuán) ， 醒一會(huì)揉勻 ， 用搟面杖搟成薄片 ， 折疊起來(lái) ， 切成條狀 ， 這個(gè)條狀寬細(xì)隨自己選擇 ， 用手抖開(kāi) ， 面條就做好了 ， 鍋里放水燒開(kāi) ， 放入面條煮開(kāi) ， 面條浮起來(lái)即可撈出 ， 加上番茄醬 ， 酸甜適口 。

二、做1事：祭祖送寒衣

十月一 ， 送寒衣 ， 不僅僅是將過(guò)冬的棉衣送過(guò)去 ， 更是通過(guò)這樣的形式 ， 使生者與逝者產(chǎn)生情感上的聯(lián)系 ， 表達(dá)內(nèi)心的深切懷念之意 。 寒衣節(jié)上墳祭祖 ， 不僅要帶寒衣 ， 還有4樣物品也是必須要帶上 。 寒衣節(jié)上墳祭祖 ， 除了要提前準(zhǔn)備好寒衣之外 ， 祭品也是必不可少的 ， 帶上一些當(dāng)季水果及用新糧做成的食物 ， 意為讓先祖嘗新 。 不僅要帶上供先人吃的食物 ， 喝的也不能忘 ， 祭祖的時(shí)候 ， 以茶水或素酒來(lái)敬先祖 ， 更是該有的禮儀 ， 內(nèi)心難以訴清的思念之情 ， 也都融入到這一盞茶 ， 一杯酒之中 。 寒衣節(jié)祭祖的時(shí)候 ， 帶上一束鮮花 ， 也能夠更好地傳達(dá)內(nèi)心對(duì)于先祖的懷念與崇敬之意 ， 可以選擇寓意美好的百合、勿忘我、康乃馨等鮮花 。 祭祖要心懷感恩之情 ， 保持內(nèi)心的虔誠(chéng) ， 來(lái)祈禱先祖更多的福澤庇護(hù) 。

【|今日寒衣節(jié)，記得“吃3樣、做1事、忌1事”傳統(tǒng)習(xí)俗，家和人旺萬(wàn)事興】三、忌1事：忌談婚嫁
寒衣節(jié)是民間傳統(tǒng)祭祀的節(jié)日 ， 是祭奠祖先緬懷親人的日子 ， 被認(rèn)為是一個(gè)沉痛悲傷的日子 ， 因此 ， 不適合婚嫁喜慶的氣氛 ， 寒衣節(jié)婚嫁會(huì)給新人姻緣蒙上不長(zhǎng)久的陰影 。


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