1、菠蘿
菠蘿是很適合秋季食用的水果，菠蘿中含有豐富的維生素，性質甘涼，食用可以清熱解毒、生津止渴，很適合有咽喉干痛、秋燥上火的人群食用，是九月的應季水果之一 。
【9月應季蔬菜水果有哪些 9月份的當季蔬菜和水果】2、木瓜
木瓜也是一種營養價值很高的水果 ， 是九月的應季水果之一，食用不僅具有極好的美容養顏的作用，還可以促進消化、提高身體免疫力 ， 秋天食用木瓜具有極好的保健滋補作用 。
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