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我老公一直認為 ， 中年男人想要減少油膩感 ， 那就一定不能胖 ， 為此也經常不吃晚餐 。 人是鐵飯是鋼 ， 一頓不吃餓的慌 。 不吃晚餐怎么行呢！于是 ， 不管我們每天晚餐吃啥 ， 都會留一份給他吃 。
盡管他“抗議”了無數次 ， 都以失敗告終！沒想到他竟然在常用的社交平臺上 ， 吐槽我給他留的“剩飯剩飯” ， 還直言：根本不想吃 。 他的吐槽 ， 也引來了不少網友圍觀 ， 不過卻沒一個支持他的 。 有的網友說：有吃就不錯了；還有的網友說：知足吧！話不多說 ， 一起看看我每天都給他留了哪些“剩飯剩菜”吧！
第一天：海帶蓮子綠豆湯、蒸臘肉、小炒臘魚、酸辣兒菜最近天氣比較熱 ， 特意煮了綠豆湯 ， 加些蓮子和海帶 ， 可以增加營養 ， 豐富口感 。 從家里帶了很多臘肉和臘魚過來 ， 今天蒸了一小盤臘肉 ， 又炒了一些臘魚 ， 都是家鄉的味道 ， 非常解饞 。 現在的兒菜特別嫩 ， 切片煮熟后 ， 加入料汁拌一拌就可以了 ， 吃起來鮮嫩入味 ， 美味極了 。

第二天：蓮子豬心湯、木耳燒雞翅根、千張拌海帶絲、清炒生菜【江西男子曬“剩飯剩菜”晚餐火了，直言根本不想吃，網友：知足吧】經常喝點豬心湯 ， 可以安神助眠 ， 里面加了蓮子和紅棗 ， 味道鮮甜可口 ， 非常好喝 。 孩子想吃雞腿了 ， 沒買到琵琶腿 ， 買了一袋雞翅根 ， 加些木耳一起燒 ， 葷素搭配更健康 。 千張拌海帶絲 ， 酸辣開胃 ， 孩子特別愛吃 。 現在的生菜便宜又好吃 ， 簡單的清炒也很美味 。

第三天：蒸香腸、炒生菜、香辣小河魚去年做的香腸都吃完了 ， 又去買肉加工了一些 ， 味道還是一如既往的好 。 難得遇見小河魚 ， 全部買完了 ， 一次炸出來 ， 可以做菜 ， 又能當零食吃 。

第四天：奶香龜苓膏、干椒小河魚、香辣黃菜、蒸香腸吃了炸魚 ， 有點上火 ， 煮了些龜苓膏 ， 搭配牛奶和葡萄干 ， 吃起來營養又美味 。 黃菜是江西這邊的特色 ， 把芥菜放入開水里煮一煮 ， 蓋上蓋子燜一個晚上 ， 切碎后擠干水分 ， 用油炒香后 ， 加入調料炒勻就可以了 ， 吃起來開胃又解膩 。

第五天：紫菜蛋湯、麻辣草魚、清炒菜苔去年囤了很多紫菜 ， 擔心會發霉 ， 得抓緊吃完了 ， 飯前先喝一碗鮮美的紫菜蛋湯 ， 特別開胃 。 草魚煎至金黃后 ， 再加入火鍋底料、生抽和料酒調味 ， 加入一些牛筋丸一起煮熟 ， 簡單又好吃 。 再來點鮮嫩的菜苔 ， 簡直完美 。

第六天：蒜苗炒紅薯粉雞蛋、手撕鹽焗雞、香辣包菜紅薯粉加些清水拌勻 ， 融化后再打入雞蛋混合 ， 煎出來口感特別好 ， 加些蒜苗、干辣椒、鹽和生抽調味就可以了 。 雞邊腿加入鹽焗雞粉抹勻 ， 腌制片刻 ， 再入鍋蒸熟 ， 晾晾后撕成小塊 ， 加些熟芝麻和辣椒醬拌勻就可以了 。 包菜清甜爽脆 ， 加些鹽、生抽和干辣椒面調味 ， 吃起來特別香！

江西男子曬“剩飯剩菜”晚餐火了 ， 直言根本不想吃 ， 網友：知足吧！這樣的“剩飯剩菜” ， 大家喜歡嗎？歡迎在評論區留言 ， 說說您的看法！

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