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土豆是我們日常生活中最常見的蔬菜 , 價格實惠又耐儲存 , 自然而然也就成了很多人都喜歡的儲備菜 。 最難能可貴的是 , 土豆還是第四大重要的糧食作物 , 僅次于小麥、稻谷和玉米 。 也就是說 , 土豆既是蔬菜也是糧食 , 這也就決定了土豆的吃法多到數不清 , 煎炸炒燉蒸煮烤 , 各有各的鮮美滋味 。
分享一道我家常做的土豆炒肉 。 先將土豆煎熟 , 再和配菜一起炒 , 口感綿軟鮮香 , 土豆比肉更好吃 。 吃一次就會喜歡上的味道 , 大家可以試試看 。
土豆炒肉
【食材】土豆、豬肉、青椒、姜、蒜、香蔥、鹽、老抽、生抽、八角、花椒
【具體做法】
1 , 土豆去皮洗凈 , 切成滾刀小塊 。 青椒洗凈 , 去籽去蒂后也切小塊 。 豬肉洗凈 , 切薄片 。
2 , 熱鍋倒入少許油 , 將土豆放進來 , 蓋上蓋子 , 中小火煎1~2分鐘翻炒一次 。 全程不需要加水 , 土豆煎至表面金黃 , 內部熟透即可盛出備用 。
【下酒菜|土豆的神仙吃法,一煎一炒,比肉還香,吃一次就想反復做】
3 , 鍋中再加少許油 , 放入1個八角、幾顆花椒、蔥、姜、蒜 , 小火炒出香味 。 如果喜歡吃辣 , 可以加入干辣椒一起炒香 。
4 , 倒入肉片 , 大火翻炒兩分鐘 , 炒干表面的水分 。
5 , 加少許老抽 , 翻炒上色 。
6 , 接著把青椒塊和煎熟的土豆倒進來 , 繼續大火翻炒均勻 , 然后加鹽、生抽調味 ,
7 , 最后放入香蔥段 , 再加入少許雞精調味 , 大火翻炒均勻即可關火盛出 。
這樣炒的土豆 , 口感綿軟 , 香味更濃 , 大家可以試試看 , 味道超級贊 。
飯飯小貼士
1 , 土豆的淀粉含量比較高 , 煎的過程中比較容易粘鍋 , 所以做這道菜最好用不粘鍋 。
2 , 炒這道菜不需要加水 , 或者出鍋前可以淋入一點點的清水 , 但是不要多了 。
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