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食材|五款超好吃的豆腐做法,營養(yǎng)豐富超好吃,愛吃豆腐的一定要試試

食材|五款超好吃的豆腐做法,營養(yǎng)豐富超好吃,愛吃豆腐的一定要試試

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食材|五款超好吃的豆腐做法,營養(yǎng)豐富超好吃,愛吃豆腐的一定要試試

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食材|五款超好吃的豆腐做法,營養(yǎng)豐富超好吃,愛吃豆腐的一定要試試

大家好 , 我是香香 , 每天分享不重樣的家常下飯菜 , 如果你每天糾結(jié)吃什么 , 請關(guān)注我吧 。
今天分享五款超級好吃的豆腐做法 , 喜歡吃豆腐的朋友一定都要去試試 , 營養(yǎng)豐富又好吃 , 夏天沒胃口的時候 , 給家人安排這幾款豆腐 , 他們的食欲會大開 , 毫不夸張的說 , 每一道都是嘎嘎香 。
第一道:糖醋豆腐
準備食材:老豆腐 , 白芝麻 , 生抽 , 香醋 , 番茄醬 , 淀粉 , 白糖 , 食鹽 , 食用油 。
做法步驟:
1、料汁:碗中加入1勺白糖、小半勺食鹽、2勺生抽、2勺香醋、4勺番茄醬、1勺淀粉、半碗清水 , 攪拌均勻 , 放在一旁備用 。
2、老豆腐切成小塊 , 盡量不要切得太厚了 , 不好炸 。 切好后放入淀粉中裹上一層淀粉 , 再放入雞蛋液中裹上一層雞蛋液 。
3、鍋中油溫升至六成熱的時候放入老豆腐塊 , 炸至兩面金黃就可以撈出來了 。
4、鍋留一點點底油 , 倒入炸好的豆腐 , 再倒入料汁 , 全程開小火煮至料汁濃稠即可出鍋 , 撒上白芝麻 。
第二道:拌豆腐
準備食材:老豆腐 , 小米粒 , 蒜末 , 白芝麻 , 辣椒面 , 食用油 , 食鹽 , 生抽 , 老抽 , 蠔油 , 香醋 , 白糖 。
做法步驟:
1、先備料汁:碗中加入蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒面 , 潑上熱油 , 再加入生抽、老抽、蠔油、食鹽、白糖、香醋 , 攪拌均勻 , 放在一旁備用 。
2、一塊老豆腐切成合適大小的方塊 , 放入清水中浸泡5分鐘左右 , 去除豆腥味 。 浸泡好之后 , 撈出控干水分備用 。
3、空氣炸鍋底面刷一層油 , 放入老豆腐塊 , 再在豆腐表面也刷一層油 , 200度烤15分鐘 。 時間到 , 再翻面繼續(xù)烤10分鐘即可出鍋 。 沒有空氣炸鍋的 , 也可以放油鍋里炸 , 炸至表面金黃即可 。
4、最后盤里鋪上香菜段 , 把豆腐一塊塊的放進盤里 , 再倒入提前調(diào)好的料汁 , 就可以開吃啦 。
第三道:香煎脆皮豆腐
準備食材:老豆腐 , 蒜末 。 淀粉 , 雞蛋液 , 蔥花 , 白芝麻 , 生抽 , 蠔油 , 白糖 , 食鹽 , 食用油 。
做法步驟:
1、先準備料汁:碗中放入蒜末、2勺生抽、1勺蠔油、1勺白糖、適量食鹽、1勺淀粉、1勺白芝麻、半碗清水 , 攪拌均勻化開 , 放在一旁備用 。
【食材|五款超好吃的豆腐做法,營養(yǎng)豐富超好吃,愛吃豆腐的一定要試試】2、老豆腐切成自己喜歡的形狀 , 先裹上一層淀粉 , 再裹上一層雞蛋液 。 等油溫六成熱的時候放進去炸 , 炸至表面金黃即可撈出 , 裝入盤中 。
3、把鍋中的油倒出 , 放入炸好的豆腐塊 , 放入提前調(diào)好的料汁 , 開小火慢慢翻動幾下 , 煮至湯汁濃稠 , 撒上蔥花即可出鍋 。
第四道:脆皮孜然豆腐
準備食材:老豆腐 , 小米辣 , 雞蛋 , 淀粉 , 蔥花 , 辣椒粉 , 白芝麻 , 生抽 , 陳醋 , 白糖 , 食鹽 , 食用油 , 孜然粉 。
做法步驟:
1、調(diào)料汁:碗中放入蒜末、辣椒粉、白芝麻 , 潑上熱油 , 再加入2勺生抽、2勺陳醋、1勺白糖、適量食鹽、適量孜然粉 , 攪拌均勻備用 。
2、把老豆腐切成自己喜歡的大小和形狀 , 先裹上一層淀粉再裹上雞蛋液 。
3、起鍋燒油 , 等油溫升至六成熱的時候 , 放入老豆腐炸 , 炸至定型豆腐會慢慢浮動起來 , 再用筷子慢慢翻動一下 , 使兩面都受熱均勻 。 炸至兩面金黃 , 撈出控油 。

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