美味豆腐丸|#一周減脂不重樣#美味豆腐丸這樣吃，全家都喜歡

豆腐丸味咸，丸里含肉，鮮嫩油香，入口滑嫩，香味四溢，是高蛋白低熱量的健康美味，既可以做小吃又可以當菜吃。
By 平安果hcda
用料

做法步驟

1、豬筒骨一根把骨頭邊上的瘦肉切下來

2、把切下來的瘦肉切成小丁，加入生抽、少許蠔油、鮮辣粉、料酒腌制10分鐘

3、骨頭放入姜片，放到高壓鍋壓20分鐘

4、豆腐放入盤，用瓢羹切小塊

5、然后用手動打蛋器攪碎，然后加入2勺玉米淀粉攪拌均勻

6、準備一個碗，放入面粉用瓢羹把面粉壓實

7、然后在壓好面粉的碗里把打好的丸子在面粉上滾幾下，（翻滾丸子看視頻）再放到筒骨湯盆里開小火，等丸子浮上來就熟了

8、然后盛到碗里，撒上蔥花就可以開吃了

9、盛到小碗每人一碗

【美味豆腐丸|#一周減脂不重樣#美味豆腐丸這樣吃，全家都喜歡】10、舀一勺，入口滑嫩，香氣四溢
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