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蔬菜|今年最火的米月餅,少油少糖更健康,不用烤箱做法比傳統(tǒng)月餅簡(jiǎn)單( 二 )

面半小時(shí);

6、這時(shí)候準(zhǔn)備餡料 , 我用的是蛋黃肉松和豆沙餡 , 豆沙是之前做好的紅豆沙 , 具體制作方法之前分享過(guò) , 有需要的朋友可以去看看 , 分成25g左右一個(gè)的餡料 , 放在一邊備用 , 蛋黃肉松是6個(gè)咸蛋黃提前放在蒸鍋上蒸10分鐘 , 蒸熟之后碾碎 , 加入適量的肉松、熟白芝麻和沙拉醬 , 蛋黃和肉松的比例沒(méi)有要求 , 白芝麻是為了增香 , 沙拉醬加到餡料能成團(tuán)就可以 , 攪拌好的餡料分成25g每個(gè)的劑子;

7、面團(tuán)好之后 , 分成25g每個(gè)的面劑子 , 具體的克數(shù)根據(jù)自己的月餅?zāi)>邅?lái)選擇 , 我的模具是50g的 , 所以面皮和餡料各用了25g , 餡料也可以是30g , 面皮20g , 餡料多 , 皮則薄 , 但餡料也不能過(guò)多 , 否則包的時(shí)候容易破皮;

8、戴上烘焙手套 , 劑子搓圓放在手掌上壓扁 , 壓扁之后包上餡料 , 倒過(guò)來(lái)餡料朝下 , 用虎口向下推 , 邊推邊收緊 , 然后翻上來(lái) , 收口 , 也可以根據(jù)自己的喜好來(lái)包 , 總之把餡料包在面皮里就可以;
9、做好之后把面團(tuán)放在之前取出來(lái)的熟粉中滾一下 , 為了防粘 , 模具表面也可以撒上一些熟粉 , 放進(jìn)模具 , 用力向下壓 , 脫模 , 這樣一個(gè)米月餅就做好了 , 兩種餡料都是一樣的做法;

10、做好的米月餅可以直接吃 , 不用烤 , 不用回油 , 更簡(jiǎn)單方便 , 入口即化 , 甜而不膩;

米月餅的做法總結(jié):
1、米月餅中的餡料沒(méi)有固定要求 , 可以根據(jù)自己的喜好選擇 , 蛋黃餡、紫薯餡、芋泥等等都是可以的 , 只不過(guò)餡料不能太軟 , 餡料太軟說(shuō)明水分含量高 , 這樣包的時(shí)候容易破皮 , 還有就是影響保質(zhì)期;
2、米月餅做好是直接吃的 , 所以要保證餡料和粉料都是熟的 , 不能是生的;


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