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茄子|茄子這樣做實在是香,營養又解饞,招待客人倍有面子,做法超簡單

茄子|茄子這樣做實在是香,營養又解饞,招待客人倍有面子,做法超簡單

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茄子這樣做實在是香 , 營養又解饞 , 招待客人倍有面子 , 做法超簡單 。 茄子營養非常的豐富 , 含有多種維生素、蛋白質、脂肪、碳水化合物及礦物質等營養成分 , 尤其是茄子中富含其他果蔬少有的維生素P , 是一種具有較高食用價值的蔬菜 , 所以平時沒事的時候可以多吃吃茄子 , 今天分享一道茄子非常好吃又有面子的做法 。

準備食材:
茄子、淀粉、生抽、陳醋、素蠔油、鹽、白糖、水淀粉、食用油、姜末、蒜末、豆瓣醬、蔥花
具體做法:

1.茄子去皮后一分為四份 。

2.茄子兩邊緊貼一雙筷子 , 斜刀切下去 , 然后再交叉切 , 全部都切成這樣就可以了 。

3.切好后放清水里清洗干凈 , 控干水分后都均勻地裹上一層淀粉 。

4.準備一個碗加兩勺生抽和一勺陳醋 , 再加素蠔油和少許食鹽 , 再加少許白糖 , 加點水淀粉攪勻后待用 。

5.鍋里油溫六成熱茄子下鍋炸 , 炸至金黃熟透后控油裝盤 。

6.起鍋燒油 , 油熱下入姜末蒜末 , 加一勺豆瓣醬 , 炒出紅油后倒入料汁 。

7.熬至濃稠后澆到茄子上面 。

【茄子|茄子這樣做實在是香,營養又解饞,招待客人倍有面子,做法超簡單】8.最后再撒點蔥花即可食用 , 茄子這樣做營養又解饞 , 待客也很有面子 , 喜歡就做給家人嘗嘗吧 。

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