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今天 , 我準(zhǔn)備用洋蔥搭配雞蛋 , 來(lái)做個(gè)營(yíng)養(yǎng)美味的洋蔥雞蛋餅 。 洋蔥營(yíng)養(yǎng)豐富 , 炒著吃或者是用醋泡了吃 , 都能給身體帶來(lái)充足的能量 。 今天 , 我們直接將洋蔥雞蛋和面粉結(jié)合在一起 , 做個(gè)好吃的餅子 , 老少皆宜 , 味道非常棒!快來(lái)看看吧!
【洋蔥雞蛋餅】
【洋蔥|洋蔥里加3個(gè)雞蛋,筷子一攪,出鍋太香了,給肉都不換,超解饞】【基本材料】洋蔥 , 胡蘿卜 , 青燈籠椒 , 紅燈籠椒 , 雞蛋 , 面粉 , 黑芝麻 , 食用油 , 食鹽 , 十三香 ,
【基本步驟】
1.首先 , 準(zhǔn)備一個(gè)洋蔥 , 用菜刀將洋蔥的根部給切掉 , 然后將洋蔥切成兩半 , 將兩瓣都放進(jìn)食鹽水中浸泡一會(huì)兒 。 將洋蔥從水中取出來(lái)控干后 , 把它放在案板上 , 用菜刀先把它切成片 , 然后再切成碎丁 。 將切好的洋蔥碎丁 , 裝進(jìn)大碗中待用 。
2.清洗一根胡蘿卜 , 清洗干凈之后先用菜刀將胡蘿卜的頭尾切掉 , 然后用削皮器將它的表皮都給削掉 。 做完這些之后 , 就可以把它放在案板上 , 先用菜刀切成片 , 再把片切成絲 , 最后切成胡蘿卜碎丁了 。 切好的胡蘿卜丁放進(jìn)洋蔥丁里 。
3.準(zhǔn)備兩個(gè)燈籠椒 , 紅色的和綠色的各一個(gè) , 先清洗干凈外表 , 然后晾干水分 。 用菜刀將辣椒從中間一切兩半 , 這樣就能把辣椒籽籽給取出來(lái)了 , 而且也能很容易的把辣椒蒂給切掉了 。 最后 , 把辣椒先切絲 , 再切成碎丁 , 切好的辣椒丁也裝進(jìn)大碗中 。
4.取出兩個(gè)雞蛋 , 用食鹽水將雞蛋殼上的細(xì)菌等給處理干凈 , 然后 , 用清水清洗一下備用 。 將裝著食材的大碗拿過(guò)來(lái) , 先給里面加入一些食鹽 , 在撒一點(diǎn)十三香進(jìn)去 , 最后 , 把兩個(gè)雞蛋給打進(jìn)去 , 用筷子將雞蛋攪散 , 也把這些食材全部給攪拌均勻 。
5.準(zhǔn)備50克的面粉 , 先給裝著洋蔥的大碗中倒進(jìn)去一點(diǎn) , 用筷子攪拌均勻之后 , 再加入一點(diǎn)面粉 , 繼續(xù)攪拌均勻 , 就這樣少量多次的加 , 直到所有的面粉都加進(jìn)去 , 并且攪拌均勻 , 菜糊就準(zhǔn)備好了 。
6. 家里的電餅鐺拿出來(lái) , 將開(kāi)關(guān)打到小火進(jìn)行預(yù)熱 。 給鍋中倒進(jìn)去一些食用油 , 用小刷子給鍋底刷均勻 。 等鍋中的溫度起來(lái)了 , 用勺子舀一些菜糊 , 倒進(jìn)鍋中 , 攤成一個(gè)小餅子 。 按照鍋的大小 , 攤幾個(gè)小餅子在鍋底 。
7. 準(zhǔn)備一些干凈的黑芝麻 , 在每一個(gè)小餅子上面都撒上一些 , 然后 , 合上蓋子 , 保持小火 , 烙5分鐘 。 時(shí)間到 , 用鏟子將每個(gè)小餅子個(gè)翻過(guò)來(lái) , 可以看到底面已經(jīng)變的焦黃了 , 現(xiàn)在將另外一面在小火下烙3分鐘 。
8.時(shí)間到 , 打開(kāi)蓋子 , 將餅子翻過(guò)來(lái) , 可以看到 , 兩面都烙熟了 。 關(guān)火 , 將餅子用鏟子鏟出鍋 , 放在盤子里 , 一道美味的洋蔥雞蛋餅就做好了 。 吃起來(lái)酥軟咸香 , 營(yíng)養(yǎng)豐富 , 喜歡的朋友 , 趕快動(dòng)手做吧!
1.洋蔥放進(jìn)食鹽水中浸泡一會(huì)兒 , 可以去除部分辛辣 , 切的時(shí)候就不那么辣眼睛了 。
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