羽衣甘藍是一種性寒的蔬菜，以免對身體造成傷害！
【羽衣甘藍的副作用有哪一些】

羽衣甘藍是一種性寒的蔬菜，以免對身體造成傷害 。它的草酸含量也很高，最好不要吃羽衣甘藍，特別是如果你有腎臟或膽囊問題 。此外，在患有甲狀腺疾病的人中，羽衣甘藍是一種甲狀腺腫大的食物 。
高劑量的羽衣甘藍會影響甲狀腺，某些營養素會與藥物相互作用，榨汁時會產生大量纖維，并且會導致某些人胃痛 。在飲食方面，要根據自己的身體狀況來選擇 。千萬不要和海鮮一起吃 。羽衣甘藍中的黃色固體果皮有很好的抗菌作用，它的葉子是外用的，孕婦也可以服用少量羽衣甘藍來緩解孕吐 。

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