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菠菜番茄菌菇湯步驟 番茄蘑菇菠菜蛋湯的做法

【菠菜番茄菌菇湯步驟 番茄蘑菇菠菜蛋湯的做法】

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1、食材:菠菜80克、西紅柿半個(gè)、蟹味菇30克、雞蛋1個(gè)、蔥花兒少許、胡蘿卜10克、鹽5克、橄欖油少許 。
2、菠菜和蟹味菇洗凈,焯水后,擠凈水分,切段備用 。
3、同時(shí)備料:胡蘿卜擦絲,西紅柿切塊,切蔥花 。
4、將西紅柿和蔥花放入水或高湯中,燒熱 。
5、西紅柿煮至稍軟后,水中加少許鹽、生抽、橄欖油,加入胡蘿卜絲和焯好水的蟹味菇 。
6、煮沸后,將打散的雞蛋中加少許鹽攪勻,打入湯中,攪成蛋花 。
7、將處理好的菠菜倒入,拌勻出鍋即可 。

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