1、材料：排骨200g、榴蓮殼100g、姜片少許、紅棗少許、鹽少許、雞精少許 。
2、先用刀把榴蓮殼里面的白肉弄下來 。外面帶刺的硬殼殼是不能吃的哦，果肉里面的核也是可以燉湯的 。
3、再把排骨洗凈，最好是焯下水，把血沫都焯掉 。
4、再把白色殼肉洗凈，切成塊狀 。
5、把焯過水的排骨放到燉寶，或高壓鍋中 。放入紅棗，生姜 。
6、再切好的果肉倒入高壓鍋中 。
【榴蓮殼煲龍骨還可以配什 榴蓮殼可以煲骨頭湯嗎】7、兌上水蓋上蓋子，按燉湯鍵，慢慢的燉熟 。
8、等湯燉熟后，再撒上鹽，雞精調味即可 。
9、吃排骨喝湯，榴蓮殼的果肉就不用吃了，主要是吃果肉燉出的營養 。

猜你喜歡

• 廣州哪里有榴蓮雞煲 廣州大龍鳳榴蓮雞煲
• 榴蓮炸開了但是肉很硬怎樣辦 榴蓮炸開了但肉還很硬怎么辦
• 榴蓮皮怎么曬干視頻 榴蓮皮怎么曬干
• 干銀耳泡多久可以煮銀耳湯 榴蓮可以燉銀耳嗎
• 榴蓮螃蟹可以一起吃嗎寶寶 榴蓮螃蟹可以一起吃嗎
• 切榴蓮的正確方法 榴蓮如何切開
• 榴蓮區分榴蓮品種 怎么區分榴蓮品種
• 榴蓮有點苦是什么情況 榴蓮特別苦是怎么回事
• 榴蓮有酒味還能吃嗎 榴蓮有酒味能食用嗎
• 榴蓮肉發白不甜不香可以退嗎 榴蓮肉發白不甜不香怎么辦