1、食材：紫薯300克、蜂蜜40克、水10克、油3克、鹽4克、糖10克、淀粉5克、番茄醬12克 。
2、紫薯洗凈，去皮后切條備用 。
3、把紫薯條放入水中煮熟 。
4、撈出瀝干，如果馬上就吃的話直接晾干炸，如果不現在吃就放冰箱冷凍一下 。
5、炸鍋預熱200度3分鐘左右，入鍋炸，185度以上10分鐘，然后打開鍋顛一顛薯條，再炸10分鐘左右 。
【炸紫薯條怎么做 炸紫薯條制作方法】6、最后加上蜂蜜、糖和鹽就可以出鍋了 。

猜你喜歡

• 芙蓉雞怎么做好吃 芙蓉雞的做法和配方
• 茄子怎么吃最有營養 這一個茄子蒂，能除4種癥！別扔了～
• 茄子營養又家常，寶寶多大可以吃茄子？怎么做？
• 茄子皮掉色是怎么回事
• 吃了茄子多久可以吃榴蓮 茄子和榴蓮一起怎么吃比較好
• 吐司面包怎么保存 如何保存吐司面包
• 蝦皮熬粥怎么做 蝦皮粥的簡單做法
• 番茄湯熬制方法 家庭版番茄湯怎么做
• 怎么做煎金鯧魚 煎金鯧魚做法介紹
• 炸雞排方法 怎么炸雞排好吃