1、食用方式
（1）清炒：將八角瓜去皮去籽，清洗干凈 。并用刀切成滾到滾刀塊或片狀 。燒一鍋水備用 ， 并滴入幾滴食用油 ， 水開后將八角瓜倒入鍋中焯水15秒左右撈出并用涼水沖洗，然后再控干水 。熱鍋放油，放入蒜沫爆香，再倒入八角瓜翻炒，炒軟之后加入鹽、糖等進行調味，翻炒均勻即可出鍋 。
（2）熬粥：將八角瓜清洗干凈，并去掉外皮和籽并切成小塊 。等粥熬制濃稠快時加入八角瓜一起煮 ， 等八棱煮軟后即可出鍋食用 。
2、注意事項
（1）適宜人群：一般人群均適宜 。
（2）禁忌人群：無特殊禁忌人群 。
【八角瓜怎么吃法 八角瓜的食用方式和注意事項】（3）不宜同食：慎與大寒的食物同食 。

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