
【紅薯湯做法 紅薯湯做法大全家?!?/strong>1、材料:紅薯1個,洋蔥1/4個,海帶適量 , 口蘑適量 。
2、紅薯去皮切絲 , 洋蔥切小塊,海帶切絲,口蘑切絲 。
3、鍋中燒開水,將紅薯絲、洋蔥絲、口蘑絲、海帶絲倒入湯中煮沸,然后小火煮10分鐘,加入鹽、雞精、香油調味即可食用 。
4、這道湯能讓血行暢通,將能量輸送到血液中;而海帶不但能帶出湯的鮮味,還能給身體補充礦物質 。
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