1、將優質人造肉用溫水充分清洗干凈表面的灰塵以及雜質，然后換溫水充分的浸泡30分鐘，中間可以不斷的添加溫水，可以加快人造肉的泡發時間 。泡發以后，再次用清水充分清洗干凈，就可以烹飪食用了 。
【人造肉食用前如何泡發】2、盡量挑選有豆香味的 ， 食用口感比較好 。挑選色澤比較明亮的黃棕色，這樣的人造肉中含有的添加劑比較少，食用更加安全 。盡量挑選有油脂的人造肉，食用口感豆香味更加濃郁 。
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