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面粉|夏季快手餐,煮一煮,拌一拌,做法簡單沒油煙,省事又好吃

面粉|夏季快手餐,煮一煮,拌一拌,做法簡單沒油煙,省事又好吃

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五月天 , 小孩臉 , 說變就變 。 前幾天還涼颼颼的 , 這兩天就入夏了 , 短袖穿起來 , 卻仍舊熱得冒汗 。 天熱了 , 人的口味也跟著變了 , 總想吃些清涼開胃的食物 。 其中涼拌面就非常不錯 , 有面有菜 , 每人一盤就能解決一頓飯 , 連炒菜都省了 。

涼拌面做起來簡單快手 , 不用高溫煎炒 , 也沒有油煙 。 只需要煮一煮 , 再準(zhǔn)備一些配菜 , 然后拌一拌就可以上桌了 。 做飯的人省時省事 , 吃飯的人也打開了胃口 , 一頓飯做起來輕松 , 吃得也舒心 。 夏季快手開胃餐 , 涼拌面走起了~
涼拌面
【食材】面條、黃瓜、雞蛋、香菜、大蒜、干辣椒、鹽、生抽、白糖、香油
【具體做法】
1 , 雞蛋打入碗中 , 充分?jǐn)嚿?。 然后熱鍋刷油 , 倒入雞蛋液 , 攤成雞蛋薄餅 , 煎熟盛出 。

2 , 待雞蛋餅稍微冷涼 , 將其切成雞蛋絲 。 再準(zhǔn)備一些黃瓜絲、香菜、蒜末 。

3 , 準(zhǔn)備一個小碗 , 放入干辣椒段和白芝麻 , 澆入熱油炸出香味 。 再加入鹽、生抽、香醋、香油攪拌成涼拌汁備用 。
4 , 鍋中加水燒開 , 下入面條 。 面條的選擇隨意 , 干面條、鮮面條都可以 。 大火將面條煮熟撈出 。

5 , 煮熟的面條用純凈水淘涼 , 再瀝干水分 。

6 , 將處理好的面條、雞蛋絲、黃瓜絲、蒜末、香菜、涼拌汁、雞精、香油 , 充分拌勻就可以了 。

天氣越來越熱了 , 做一碗這樣的涼拌面 , 酸辣開胃 , 也花不了多少時間 。 總之好做好吃 , 是夏季餐桌上最樸實(shí)的美味 。

飯飯小貼士
1 , 做涼拌面 , 味道全部來自于涼拌汁 。 辣椒油、生抽、香醋、香油、雞精、少許白糖 , 這些調(diào)味料一起拌勻即可 。 不僅可以用來做涼拌面 , 做其它涼拌菜也是非常適合的 。
2 , 除了面條和涼拌汁之外 , 其它的配菜 , 大家可以根據(jù)自己的喜好隨意替換 。
【面粉|夏季快手餐,煮一煮,拌一拌,做法簡單沒油煙,省事又好吃】

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