
文章圖片

文章圖片

文章圖片

文章圖片
五月天 , 小孩臉 , 說變就變 。 前幾天還涼颼颼的 , 這兩天就入夏了 , 短袖穿起來 , 卻仍舊熱得冒汗 。 天熱了 , 人的口味也跟著變了 , 總想吃些清涼開胃的食物 。 其中涼拌面就非常不錯 , 有面有菜 , 每人一盤就能解決一頓飯 , 連炒菜都省了 。
涼拌面做起來簡單快手 , 不用高溫煎炒 , 也沒有油煙 。 只需要煮一煮 , 再準(zhǔn)備一些配菜 , 然后拌一拌就可以上桌了 。 做飯的人省時省事 , 吃飯的人也打開了胃口 , 一頓飯做起來輕松 , 吃得也舒心 。 夏季快手開胃餐 , 涼拌面走起了~
涼拌面
【食材】面條、黃瓜、雞蛋、香菜、大蒜、干辣椒、鹽、生抽、白糖、香油
【具體做法】
1 , 雞蛋打入碗中 , 充分?jǐn)嚿?。 然后熱鍋刷油 , 倒入雞蛋液 , 攤成雞蛋薄餅 , 煎熟盛出 。
2 , 待雞蛋餅稍微冷涼 , 將其切成雞蛋絲 。 再準(zhǔn)備一些黃瓜絲、香菜、蒜末 。
3 , 準(zhǔn)備一個小碗 , 放入干辣椒段和白芝麻 , 澆入熱油炸出香味 。 再加入鹽、生抽、香醋、香油攪拌成涼拌汁備用 。
4 , 鍋中加水燒開 , 下入面條 。 面條的選擇隨意 , 干面條、鮮面條都可以 。 大火將面條煮熟撈出 。
5 , 煮熟的面條用純凈水淘涼 , 再瀝干水分 。
6 , 將處理好的面條、雞蛋絲、黃瓜絲、蒜末、香菜、涼拌汁、雞精、香油 , 充分拌勻就可以了 。
天氣越來越熱了 , 做一碗這樣的涼拌面 , 酸辣開胃 , 也花不了多少時間 。 總之好做好吃 , 是夏季餐桌上最樸實(shí)的美味 。
飯飯小貼士
1 , 做涼拌面 , 味道全部來自于涼拌汁 。 辣椒油、生抽、香醋、香油、雞精、少許白糖 , 這些調(diào)味料一起拌勻即可 。 不僅可以用來做涼拌面 , 做其它涼拌菜也是非常適合的 。
2 , 除了面條和涼拌汁之外 , 其它的配菜 , 大家可以根據(jù)自己的喜好隨意替換 。
【面粉|夏季快手餐,煮一煮,拌一拌,做法簡單沒油煙,省事又好吃】
猜你喜歡
- 帶魚|夏季吃肉有講究,牢記“3多吃3少吃”,清涼解暑,不懂別亂吃
- 鯉魚|夏季釣鯉魚一定要加糖?哪種糖效果最好?釣鯉魚糖類的用法介紹
- 雞雜|夏季防曬,建議吃10種“防曬”菜,或防紫外線,好過天天涂防曬霜
- 絲瓜|老話:夏季“吃涼不吃寒”,建議多吃3瓜3果,順應(yīng)氣候,平安度夏
- 面筋|夏季的黃金早餐,學(xué)會了小心吃上癮,外香脆里松軟,孩子說超好吃
- 面粉|一頓飯可以吃多久?這個國家的人,老愛把一頓飯從中餐吃成晚餐
- 面粉|這小吃10元一斤排隊(duì)買,1分鐘教你在家做,個個空心,酥脆香甜
- 扇貝|夏季,建議給孩子喝這湯,簡單易學(xué),湯汁鮮美,補(bǔ)足營養(yǎng)長高個
- 餃子|買面粉,別只看品牌和價格,認(rèn)準(zhǔn)袋子上“5行字”,買到優(yōu)質(zhì)面粉
- 豆腐|夏季之后,雞湯鴨湯靠邊站,內(nèi)行人經(jīng)常喝這湯,湯汁鮮美又補(bǔ)鈣
