
1、蒸鐵棍山藥,鐵棍山藥到灶火上烤一下把身上的毛烤掉,然后洗干凈,切斷,上鍋蒸10—15分鐘即可 , 吃的時候可粘果醬或白糖,蜂蜜都可以,自己喜歡吃什么就蘸什么吃,喜歡刺激的,蘸芥辣吃都可以 。
【壚土鐵棍山藥怎么做好吃 鐵棍山藥怎么做好吃】2、鐵棍山藥排骨湯,山藥削去外皮,切成小塊,然后泡在鹽水里面,排骨清洗干凈之后 , 放入鍋中,加入姜片,加入1湯匙料酒焯水,焯水后撈出過涼水,然后轉(zhuǎn)移到湯鍋,加入姜片 , 加入敲開的羅漢果,倒入沒過排骨的清水,蓋上鍋蓋大火煮開后,轉(zhuǎn)成中火煲30分鐘,30分鐘后放入鐵棍山藥 , 再煲15分鐘,煲好后加入適量食鹽調(diào)味即可 。
3、清炒鐵棍山藥片,準(zhǔn)備個碗,放入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蠔油,加入1湯匙淀粉,加入適量清水,攪拌均勻做成碗汁備用 , 將鐵棍山藥去皮后 , 切成片,然后泡在鹽水中,接著將紅椒切片,黃瓜切片備用,起鍋加入大量的清水煮沸,加入1小勺食油 , 再將鐵棍山藥焯水,撈出備用!接著起鍋加油燒熱,將鐵棍山藥,紅椒片 , 黃瓜片倒入鍋中,翻炒均勻 , 再倒入碗汁,翻炒均勻收汁即可出鍋 。
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