青青草免费线看线看|啊在车上停不下来了|国产少女免费观看电视剧|仑乱88MAV|精品老司机在线观看视频|国产一区二区三区高清免费视频|在线观看免费777av

餛飩|早餐油條饅頭靠邊站,試試這8道早餐,好吃有營養,天天吃不膩( 三 )


做法:
1、甜玉米粒洗凈;香菇切片 , 胡蘿卜切丁備用;磨點姜泥備用
2、蝦去除蝦線 , 開背 , 加一小勺鹽和料酒 , 腌制10分鐘;蝦下去蝦腦洗凈備用 。
3、鍋中入油 , 倒入蝦頭 , 慢慢煸出蝦油 , 再倒入水煮開 , 用這個水煮粥;把香菇片焯熟備用
4、粥煮好后加入姜泥、香菇片、胡蘿卜丁、甜玉米粒煮4分鐘;放蝦煮 , 可加一勺料酒去去腥
5、食材煮熟后加入兩勺生抽 , 鹽和白胡椒粉調味 。 配菜可以加自己喜歡的~大蝦開背煮好后輕輕一咬蝦肉就出來了~有空的話可以去蝦殼再煮就更好啦

紫菜蝦皮餛飩紫菜和蝦皮都是非常有營養的食材 , 加上自己包的餛飩 , 真是美味極了 。 早上能吃上一碗熱氣騰騰的餛飩是多么幸福的一件事情 , 包一些餛飩放冰箱里冷凍 , 方便隨時可以吃 , 不僅可以作為早餐 , 半夜餓了也可以煮一碗加餐!
準備食材~(三人份)、豬肉餡200克、香蔥三根、姜一小塊、生抽 , 老抽各一勺、食用油適量、雞精少許、鹽適量、香油少許、餛飩皮適量
做法:
1、預熱好的油鍋 , 倒入切好的香蔥 , 姜末 , 炒香 , 關火后加入生抽 , 老抽 , 蠔油各一勺 , 加少許雞精 , 少許鹽(這些調料都是一個人口味喜好添加 , 也可以加五香粉之類的) 。
2、油溫晾涼 , 把肉餡倒入 , 加少許水或者一個蛋清 , 淋入少許香油 , 用筷子順時針攪拌均勻 。
3、鍋中燒水 , 水開后下餛飩煮至餛飩漂起 , 基本就熟透了 , 找一個干凈碗 , 里面放蝦皮 , 紫菜 , 喜歡吃胡椒粉的可以加一些 , 把餛飩撈進碗里 , 澆上湯 , 撒上香菜 , 就可以美美享受了!保證全家老小都喜歡吃哦!
4、肉餡打水或放蛋清是為了讓肉餡吃起來更嫩滑 。 餛飩餡不要包太多 , 尤其是凍在冰箱的 , 餡太多 , 凍過餛飩不太容易煮熟 , 本來皮就薄 , 很容易煮破 。 調味品 , 大家可以按照自己口味添加!

火腿腸炒面天氣炎熱 , 是真不想進廚房 , 但是飯還是要做的 , 早上來一份色香味齊全的炒面真的很舒服 , 簡單快手 , 味道也是非常的不錯 。
所需材料:準備非油炸面條100克 , 白菜3片 , 雞蛋1個 , 火腿腸2條 , 胡蘿卜半根 , 蔥適量 , 味極鮮醬油適量 , 雞精適量 , 鹽適量 , 食用油適量
做法:
1、現將雞蛋打散 , 然后火腿切成片 , 白菜洗干凈切成絲狀 , 胡蘿卜同樣如此 , 蔥切成蔥花 。
2、鍋中燒開水 , 放入面條煮熟撈出加入少許食用油拌勻備用 , 然后鍋中倒入適量的食用油 , 倒入準備好的雞蛋液 , 煎成蛋餅取出切絲備用
4、鍋中倒入適量的食用油燒熱 , 放入準備好的火腿腸翻炒至變色 , 再加入白菜絲和胡蘿卜絲 , 翻炒至白菜變軟
5、加入面條和雞蛋絲 , 翻炒均勻 , 加入味極鮮醬油、雞精、鹽翻炒均勻 , 出鍋前撒上蔥花即可 , 一道美味的火腿腸炒面就做好了 , 料足味美 , 做法超級簡單 , 你也試試吧!


致力于用最簡單的食材 , 為您分享最可口的佳肴 , 以上分享的8種早餐的做法 , 大家都學會了嗎 , 學會了在家試著做一下吧 , !歡迎點贊 , 關注 , 轉發和收藏 , 感謝您的支持!我們下期再見 。

猜你喜歡